ジョギング 時間を確保する難しさ【2022/05/20】 2022年5月21日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと170日 （2022年11月6日 開催と想定） 書籍を参考に、マラソン完走に向けた練習に取り組もうとしているのですが、時 …
ジョギング 「ゼロから始めるフルマラソンの本」【2022/05/19】 2022年5月20日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと171日 （2022年11月6日 開催と想定） 以前注文していたフルマラソン関連 …
ジョギング 気合で10kmラン【2022/05/18】 2022年5月19日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと172日 （2022年11月6日 開催と想定） 初の10kmランニング 今日はちょっと気合を入れて10km走ってみ …
ジョギング ダイエットにはやっぱりジョギング【2022/05/12】 2022年5月14日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと178日 （2022年11月6日 開催と想定） 走ることを「ジョギング」と言った …
ジョギング 新シューズ【2022/05/11】 2022年5月12日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと179日 （2022年11月6日 開催と想定） ダイエットで走り始めてからずっと使っているシューズがそろそろ限界みたいな …
ジョギング 下松スポーツ公園で練習ラン【2022/05/10】 2022年5月11日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと180日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日、朝勤最終日。昨日から友人に …
ジョギング 海響マラソンに備えRUNNETに登録【2022/05/09】 2022年5月10日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと181日 （2022年11月6日 開催と想定） 海響マラソンまで約半年となりまし …
