下関海響マラソン 2022」開催まで
あと272日
(2022年11月6日 開催と想定)
今日はせっかくの休日でしたが、相変わらず遠出はし辛い状況ですのでおとなしくしていました。
午後から首のけん引に行き、帰宅してからジョギング。
ゆっくりしていたおかげか、かなり好調でした。
終盤の上り坂を過ぎてから、いつも惰性でダラダラと走ってしまうのですが、意識してしっかり走ったのでペースを取り戻していました。
このあたりを毎日意識できれば、もっと走れるようになるかも、と思ったりしました。
今日のジョギング内容
コース : 近所の道路
かなり快調でした。
今日の体重
80.5kg
目標体重 (75kg) まで あと5.5kg!!
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