ジョギング

【ジョギング日誌】2022/2/7

下関海響マラソン 2022」開催まで

あと272日

(2022年11月6日 開催と想定)

今日はせっかくの休日でしたが、相変わらず遠出はし辛い状況ですのでおとなしくしていました。

午後から首のけん引に行き、帰宅してからジョギング。

ゆっくりしていたおかげか、かなり好調でした。

終盤の上り坂を過ぎてから、いつも惰性でダラダラと走ってしまうのですが、意識してしっかり走ったのでペースを取り戻していました。

このあたりを毎日意識できれば、もっと走れるようになるかも、と思ったりしました。

今日のジョギング内容

コース : 近所の道路


かなり快調でした。

今日の体重

80.5kg

 目標体重 (75kg) まで あと5.5kg!!

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ABOUT ME
アユミン
山口県在住のアラフォーサラリーマン。 地元で就職し、かれこれ20年近く三交替をやっております。 「今日が人生で一番若い日」をモットーに、何事にもチャレンジ! と、志だけはいっちょ前な陰キャです。