ジョギング 雨天ジョグ中止のためリングフィットアドベンチャーを引っ張り出した【2022/06/21】 2022年6月23日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと138日 （2022年11月6日 開催） 本日も雨天でジョギング出来ず。たまには …
ジョギング コメントフォームが表示されていなかったことに気付いた【2022/06/20】 2022年6月22日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと139日 （2022年11月6日 開催） 過去の記事を読み直していたときに、コメ …
ジョギング 倉敷コーヒーでモーニング【2022/06/19】 2022年6月21日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと140日 （2022年11月6日 開催） やっと朝勤最終日。うまく眠れない日が続 …
ジョギング 意地のジョグ継続【2022/06/18】 2022年6月20日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと141日 （2022年11月6日 開催） 残業明けで帰宅したのは13時前でした。寝てしまうとジョギングに出る時間が無くな …
ジョギング 夕方ジョグが心地よい【2022/06/17】 2022年6月20日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと142日 （2022年11月6日 開催） 朝勤から帰ってすぐに寝てしまう生活サイクルになってしまったので、ここ数日日没ぐ …
ジョギング 激しい目眩（めまい）【2022/06/16】 2022年6月18日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと143日 （2022年11月6日 開催） 季節の変わり目のせいか、朝勤のリズムに体が上手く合わず、睡眠不足が続いておりま …
ジョギング 朝勤スタート【2022/06/15】 2022年6月18日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと144日 （2022年11月6日 開催） 朝勤初日は相変わらずの眠さ。というより、各シフト帯に切り替わるところで次の勤務 …
ジョギング 寝起きで腰痛に襲われる【2022/06/14】 2022年6月16日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと145日 （2022年11月6日 開催） 加齢も重なり、もはや原因不明 今 …
ジョギング 久しぶりの10kmジョギング【2022/06/13】 2022年6月14日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと146日 （2022年11月6日 開催） 今日は休みなので、ちょっと頑張って10 …
ジョギング モチベーション低下中【2022/06/12】 2022年6月14日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと147日 （2022年11月6日 開催） ブログ更新も、ジョギングも ここ最近、モチベーションが下がっています。ジ …
