ジョギング 時間外労働があると時間が全く足りない【2022/05/22】 2022年5月23日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと168日 （2022年11月6日 開催と想定） 意地のジョギング 本日は早 …
ジョギング アナグマに遭遇【2022/05/21】 2022年5月22日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと169日 （2022年11月6日 開催と想定） ジョギング前の準備体操をしていると、背後から「シューッ、シューッ」と変な …
ジョギング 時間を確保する難しさ【2022/05/20】 2022年5月21日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと170日 （2022年11月6日 開催と想定） 書籍を参考に、マラソン完走に向けた練習に取り組もうとしているのですが、時 …
ジョギング 「ゼロから始めるフルマラソンの本」【2022/05/19】 2022年5月20日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと171日 （2022年11月6日 開催と想定） 以前注文していたフルマラソン関連 …
ジョギング 気合で10kmラン【2022/05/18】 2022年5月19日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと172日 （2022年11月6日 開催と想定） 初の10kmランニング 今日はちょっと気合を入れて10km走ってみ …
雑記 草刈りで疲労困憊【2022/05/17】 2022年5月18日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと173日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日はお休みだったのですが、実家の草刈りを頼まれ不慣れな作業のためかなり …
ジョギング 筋トレを始める 今度こそ継続させる【2022/05/16】 2022年5月18日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと174日 （2022年11月6日 開催と想定） 部屋での筋トレがどうしても続かず …
ジョギング ランニング関連の書籍はどこも品薄【2022/05/15】 2022年5月17日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと175日 （2022年11月6日 開催と想定） マラソン関連の書籍、特に初心者向 …
ジョギング マラソンに向けて書籍購入しましたが・・・【2022/05/14】 2022年5月15日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと176日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日は晴れで、無事走れました。マ …
ジョギング 雨で練習できず【2022/05/13】 2022年5月14日 アユミン アユミンのブログ 「下関海響マラソン 2022」開催まで あと177日 （2022年11月6日 開催と想定） ここ数日は天気がよくない日が続いていましたが、今日は朝からずっと雨。いつ …
