ダイエット記録 2021/9/16

台風14号が進路を変えて、山口県に直撃しそうです。
小さいころは台風がくるとテンション上がったものですが、今となっては面倒なだけです。

台風の影響が出始めているのか、ぐずついた天気で雨が降りそうで降らない感じがずっと続いていました。

曇っててくれると仕事やジョギングには涼しくてちょうど良いんですが、雨が降ると移動で濡れて鬱陶しいし、ジョギングにも出られなくなるので出来るだけ雨は降ってほしくないです。

体重・・・81.7kg

筋トレは効果が出るまでに時間がかかると思うので、今は辛抱のときです。
挫けず継続していきます。

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