「下関海響マラソン 2022」開催まで
あと246日
（2022年11月6日 開催と想定）
ここのところ、どうしてもジョギング日誌の当日更新ができずにいます。
特に忙しくて時間が取れないという訳ではないのですが、ついダラダラと。
大した内容ではありませんが、習慣化していきたいのでどこかでサイクルを戻さなければ・・・。
ジョギング内容
踵の痛みはほとんど気にならなくなったのですが、今日は走り始めから体が重く感じました。
折返し付近でかなり息が上がってしまい4km時点で苦しくなったため中断。
若干睡眠不足気味でしたが、そこまで体調不良ではない感じだったのですが。
なかなか思うようにはいきません。
コース：いつものコース（近所のコース）
今日の体重
79.8kg
目標体重 (75kg) まで あと4.8kg
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