ダイエット

ダイエット記録 2021年8月のまとめ

8月も、ほぼ毎日ジョギングを継続できました。

距離が短いところはアプリの計測スタートを押し忘れで、抜けているところは雨が降っていたか、終日予定があって走れなかったところです。

どうしても走れない日もあるので、月間で100km達成を目標にしています。

8月はなんとか達成できました。

ABOUT ME
アユミン
山口県在住のアラフォーサラリーマン。 地元で就職し、かれこれ20年近く三交替をやっております。 「今日が人生で一番若い日」をモットーに、何事にもチャレンジ! と、志だけはいっちょ前な陰キャです。