ダイエット ジョギング日誌 2021/11/17【体重が落ちてきた、かも?】 アユミン 2021年11月18日 【今日の記録】 自宅周辺いつものコース ジョギング後の体重:80.5kg 体重がここ最近だと一番落ちています。食事の量とかの影響もあると思いますが、このまま下がっていってくれると嬉しい・・・。 ABOUT ME アユミン 山口県在住のアラフォーサラリーマン。 地元で就職し、かれこれ20年近く三交替をやっております。 「今日が人生で一番若い日」をモットーに、何事にもチャレンジ! と、志だけはいっちょ前な陰キャです。 BLOG:https://ayumin-blog.com