今日も出勤前にジョギングです。
ちょっとのんびりしすぎて遅いスタート。
戻ってきてから出勤まで時間がないのでバタバタしました💦
体の調子もイマイチで、ちょっとペースも遅め。
今日のジョギング記録
コース：家の近く、いつものコース
体の調子は悪くなさそうな感じだったのですが、思ったペースは出ていませんでした。
出勤前なので、走り切ることだけを意識。
ジョギング後の体重 81.2kg
次回の海峡マラソン開催まで
あと、329日！（2022年11月6日開催想定）
ジョギング日誌 2021/12/12【ゆっくりでもいいので走り切ることを意識】
