ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/31【1月の振り返り】 2022年2月1日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと279日 （2022年11月6日 開催と想定） 1月の振り返り ノルマを5k …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/30【ジョギング中は首痛まず】 2022年1月31日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと280日 （2022年11月6日 開催と想定） ジョギング中は首痛まず 椅子 …
料理 料理に初挑戦 ～麻婆豆腐編～ 2022年1月31日 アユミン アユミンのブログ 新型コロナ感染拡大を受けて「まん延防止等重点措置」が出され、外出自粛が呼びかけられています。頼みの綱のソロキャンプも、まん防の影響によるキャンプ場閉場や頚椎ヘルニアの悪化でちょっ …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/29【頚椎ヘルニアの兆候あり】 2022年1月30日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと281日 （2022年11月6日 開催と想定） 頚椎ヘルニアの兆候あり 先日 …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/28【人生初のMRI検査】 2022年1月28日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと282日 （2022年11月6日 開催と想定） 人生初のMRI検査に行きました …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/27【首の痛みが酷い】 2022年1月27日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと283日 （2022年11月6日 開催と想定） 先週から首の痛みが悪化 先週 …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/26【自覚していない疲労の蓄積】 2022年1月27日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと284日 （2022年11月6日 開催と想定） 早出上がりで、帰宅 → 即落ち …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/25【早出前のジョギング】 2022年1月26日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと285日 （2022年11月6日 開催と想定） 早出前のジョギング 明日から …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/24【日中ジョギングは気持ちが楽】 2022年1月24日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと286日 （2022年11月6日 開催と想定） 日中ジョギングは気持ちが楽 …
ダイエット 【ジョギング日誌】2022/1/23【深夜ジョグはやめます】 2022年1月24日 アユミン アユミンのブログ 下関海響マラソン 2022」開催まで あと287日 （2022年11月6日 開催と想定） 朝から雨 昨日は出勤前に走っ …
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